„When I am silent, I fall into a place,
where everything is music.“
                                                    (Rumi)

Der Sommer beginnt. Der längste Tag steht bevor, bald steht die Sonne am höchsten, beginnt ihre größte Kraft zu entfalten und verwöhnt uns mit den warmen Sonnenstrahlen. Saftige Wiesen und leuchtende bunte Blumen erfreuen Herz und Auge, die Fülle in der Natur ist deutlich spürbar und lädt uns ein, die Schönheit des Lebens bewusst wahrzunehmen und zu genießen.

In diesem Sinne stehen diese Tage im Zeichen der Gemeinschaft, der authentischen, liebevollen Begegnung und der Dankbarkeit für die Fülle und das Geschenk des Lebens.

Meditation, sanftes Hatha Yoga und nährende Yin Yoga-Übungen umrahmen einen gemeinsamen Montagabend, an dem wir uns meditierend und singend dem Thema Sommer, Lebendigkeit, achtsame Begegnung und Lebensfreunde widmen.

Kurselemente:
Geführte und stille Meditation, sanftes Hatha Yoga, Yin Yoga, Chanten.